Hoe moet je aftrekken, de hond uitlaten, je boxer dichtkitten of rukken? Er zijn misschien wel honderden synoniemen voor masturberen. Deze manier van zelfbevrediging wordt door bijna elke man wel eens gedaan en is een heerlijke manier om te ontspannen. Ik heb voor jou de beste tips onder elkaar gezet over hoe je lekker moet aftrekken.
….En extra tips voor gevorderden!
1. Voorbereiding
1.1 Waar?
Voor dat we beginnen over hoe je moet aftrekken zijn er een paar dingen waar je rekening mee moet houden. Aftrekken is niks om je voor te schamen maar doe het wel in een privé omgeving.
Je eigen kamer is normaal gesproken de beste plek aangezien je daar niet gestoord kan worden en dus het risico ontloopt om betrapt te worden.
Ga lekker op bed liggen of in de stoel en zorg dat je alles bij de hand hebt zodat je volledig kan relaxen. Op deze manier kan je ongestoord lekker aftrekken en zorg je ook dat je je familie geen trauma bezorgt.
Pro tip: Naast de slaapkamer is de douche ook een favoriet aangezien het geen zooitje achterlaat!
1.2 Hygiëne
Om het masturberen zelf zo plezierig mogelijk te maken is het een goed idee om rekening te houden met hygiëne. Was je handen van tevoren of maak jezelf eventueel schoon onder de douche als je dat fijn vindt. Persoonlijk vind ik het fijn om mezelf goed schoon te houden waardoor het masturberen ook een stuk prettiger is, ieder zijn ding.
1.3 Privacy
Als je gaat browsen op je eigen laptop of computer kan je lekker je gang gaan, zo kan je al je fantasieën online vinden zonder je zorgen te maken. Maar pas op! Als je weet dat je jongere zusje ook deze PC gebruikt, open dan een incognito venster (CRTL + SHIFT + N), dit zorgt ervoor dat je geschiedenis niet wordt opgeslagen zodat jij gewoon je nasty shit kan blijven kijken zonder dat iemand daarachter komt.
2. Tijd om te beginnen, hoe moet je aftrekken?
2.1 Video’s of fantasie?
Vandaag de dag kijkt elke man wel eens naar erotische video’s op het internet, dit gaat vaak ook hand in hand met masturberen of te wel aftrekken. Op het internet zijn miljoenen foto’s en video’s te vinden met pornografische inhoud.
Hoogstwaarschijnlijk heb je zelf een favoriete categorie waar je vaak bij terugkomt en wat werkt voor jou. Dit is natuurlijk geweldig maar blijf niet altijd naar hetzelfde kijken, probeer eens wat nieuws en browse door de verschillende categorieën. Door deze afwisseling blijft het leuk maar ontdek je ook nieuwe dingen.
Wil je nu echt je fantasie beleven of de stimulatie ervaren die past bij je porno filmpje? Koop dan een pocket pussy van een van je favoriete pornosterren. Deze pocket pussy van Lana Rhoades is een echte aanrader. Benieuwd naar het hele assortiment? Klik dan hieronder!
Aftrekken is ook mogelijk zonder beeldmateriaal. Probeer eens je gedachtes te gebruiken en te fantaseren. Het lijkt misschien raar maar vroeger was het internet er nog niet en deden alle mannen het ook!
Op deze manier raak je ook niet te afhankelijk van porno. Te veel porno kan ook leiden tot moeilijk klaarkomen in je seksleven. Aangezien je alleen weet hoe je moet aftrekken op jouw ideaalbeeld van een vrouw/man kan dat voor problemen zorgen.
2.2 Technieken
Hoe moet je aftrekken? Het stimuleren van je penis kan op allerlei verschillende manieren, zo kan je de schacht vastpakken met heel je hand of een paar vingers en deze stimuleren door op en neer te bewegen, varieer door sneller of langzamer te gaan. Na een tijdje experimenten kom je er zelf achter wat fijn voelt en weet je hoe je lekker moet aftrekken.
Langzaam en de tijd nemen
Vaak wil je zo snel mogelijk aftrekken zodat je daarna weer verder kan waarmee je bezig was. Het is bewezen dat deze manier van denken resulteert in hetzelfde resultaat met een partner, overhaast niet als dit niet nodig is.
Probeer eens te tijd te nemen bij het aftrekken, bouw heel rustig op of kijk eerst gewoon alleen naar een video zonder je zelf aan te raken. Als je eenmaal opgewonden bent en je begint jezelf te bevredigen merk je pas hoe fijn dit voelt. Maak rustige bewegingen en ontspan, zie het masturberen niet als iets wat snel gedaan moet worden maar een moment van genieten. Neem je tijd en je merkt dat dit een hele andere en fijne ervaring is.
Het is ook mogelijk om je eikel te stimuleren, de eikel is een erg gevoelige plek en kan voor een intens orgasme zorgen. De huid van de eikel zelf is ook erg gevoelig, ik raad dan ook zeker aan om hier glijmiddel voor te gebruiken aangezien het anders pijn kan doen. Vele mensen gebruiken soms bodylotion als glijmiddel zonder na te denken over de gevolgen, lotion kan de huid van de penis gaan irriteren en dat is zeker niet prettig.
2.3 Er is meer dan de penis
Je geslachtsdelen bestaan uit meer dan alleen je penis dus vergeet de rest ook zeker niet. Waarschijnlijk vind je het ook fijn als je partner met je ballen speelt dus waarom zou je het zelf niet doen? Je testikels hebben bijna net zoveel zenuwuiteinden als de penis!
Naast de ballen is er ook nog het perineum, het perineum bevind zich tussen de testikels en de bilnaad en is dat zachte stukje huid. Waarschijnlijk heb je nog nooit van het perineum gehoord maar weet je nu wel waar we het over hebben, het perineum is ook vrij gevoelig en kan dus ook gestimuleerd worden.
Naast je geslachtsdelen zijn er nog meer erogene zones die te verkennen zijn. Denk hierbij aan je oren, tepels, nek en je lippen. Je kunt over deze lichaamsdelen wrijven, erin knijpen of eraan trekken.
Door meerdere lichaamsdelen te stimuleren kan je meer opgewonden raken en ook intensere orgasmes krijgen. Door elke keer wat anders te proberen kun je hier mee experimenteren ontdek je misschien wel je nieuwe favoriete erogene zone!
2.4 Wissel handen
Het veranderen van handen, net als het veranderen van positie, kan zorgen voor andere sensaties. Als je weet hoe je moet aftrekken maar opzoek naar iets nieuws ben probeer eens je niet-dominante hand te gebruiken om te masturberen, dit voelt misschien vreemd in het begin maar went al snel en is een fijne afwisseling. Het gevoel voor de penis zal anders zijn en misschien vind je je linkerhand wel veel fijner dat je rechter waar je het eerst altijd mee deed.
Als je dit niet interessant vindt kun je altijd nog de gewaagde ‘The Stranger’ proberen. Weet je wel, die techniek waarbij je op je hand blijft zitten totdat deze in slaap valt, en je daar vervolgens mee af te trekken om het gevoel te creëren dat een andere persoon je een handjob geeft? Het klinkt raar maar is het proberen waard!
2.5 Speeltjes
Naast het gebruiken van je hand is het ook mogelijk om jezelf te bevredigen door middel van speeltjes of andere objecten. Je kan het altijd eens met de condoom proberen om te kijken hoe dat voelt, als je niet weet welke condoom je moet kopen of hoe je ze omdoet check dat dan hier. Als je iets snel en makkelijks wil is het mogelijk om je kussen of een sok te gebruiken en zo wrijving te creëren wat de penis kan stimuleren. Het is wel altijd maar de vraag of dit prettig is en hoelang dit leuk blijft.
Een goed alternatief zijn speeltjes, deze zijn er in alle kleuren en maten en zijn onwijs leuk om mee te experimenteren.
Het eerste speeltje is de ‘fleshlight’, de fleshlight is een speeltje die op een echte vagina lijkt en meestal een plastic omhulzing heeft zodat die goed op te bergen is en te verstoppen. Het materiaal dat wordt gebruikt voor de fleshlight is vaak silicone, door deze zachte stof voelt de fleshlight net als een vagina aan. Je kan veel experimenteren met deze toy zoals deze ergens tussen zetten zoals je matras en je fantasie het werk laten doen, daarnaast kan de fleshlight je ook leren hoe je de clitoris tijdens de seks kan stimuleren. Neem een kijkje tussen alle verschillende fleshlights door op onderstaande link te klikken.
Er zijn honderden varianten, sommige met ribbeltjes andere met meer gleuven voor verschillende soorten stimulatie. Fleshlights kan je tegenwoordig zelfs krijgen in de variant van je favoriete actrice! De fleshlight is een echte aanrader voor beginners, hij is makkelijk te bewaren in je nachtkastje, ziet er niet verdacht uit en is uiteraard een geweldige manier om tot je orgasme te komen. Een andere leuk alternatief is een penisring!
3. Het orgasme
Met goede voorbereiding hoef je hier verder niet veel meer te doen en kun je jezelf lekker laten gaan. De meeste mannen liggen op hun rug en komen dan klaar op hun buik, dit is vervolgens makkelijk op te ruimen door middel van tissues of wc-papier, zorg dus altijd dat je dit bij de hand hebt! Gooi de tissues in de prullenbak of spoel ze door.
Hierna kun je eventueel nog een washandje pakken en jezelf schoonmaken óf onder de douche springen. Het orgasme geeft vaak nog een fijn gevoel mee dat even aanhoudt, geniet hiervan en ga rustig liggen en kom daar gerust van bij.
Hoe je moet aftrekken is iets waar je zelf achter moet komen door te doen wat je zelf fijn vindt. De beste manier om te masturberen bestaat niet, iedereen is anders en heeft een persoonlijk voorkeur en hier kom je maar op een manier achter, meer masturberen en aftrekken!
Blijf vooral dingen uitproberen, andere plekken, andere houdingen en verschillende manieren van stimulatie. Alleen op deze manier kom jij er uiteindelijk achter wat je fijn vindt en zul je de beste orgasmes krijgen!
Je kwam hier met de vraag: Hoe moet je aftrekken? Kijk ooks een deze video op YouTube waar het nog eens word uitgelegd of deze informatie van Sense.