Handboeien sex voor beginners

Dus, jij wil handboeien gebruiken tijdens de sex? Goede keus! Seks handboeien zijn een leuke toevoeging in de slaapkamer en zijn goed voor die extra spanning.

Laten we eerlijk zijn, je partner tijdens de seks vastbinden moet iedereen eens geprobeerd hebben.

Ik zal je hieronder vertellen hoe je handboeien moet gebruiken én waar je sex handboeien kunt kopen.

1) Wat zijn de beste sex handboeien?

Wanneer je voor het eerst een paar handboeien gaat kopen is het belangrijk om even goed na te denken waar je ze voor gaat gebruiken.

Is het alleen voor een lolletje of wil je ze serieus gaan gebruiken voor een BDSM sessie?

1.1) Pluche handboeien

Als op zoek gaat naar je eerste paar handboeien voor tijdens de seks, dan kun je het beste beginnen met pluche handboeien.

handboeien seks

Ze zien er misschien wat fout out, maar doen wel goed hun werk en zijn ook nog eens comfortabel.

Als je direct begint met metalen handboeien of leer kan het nogal wennen zijn. Ze kunnen namelijk pijn gaan doen aan de polsen.

Deze pluche boeien zijn geen goedkope troep en voelen kwalitatief aan. Als je op zoek bent naar fijne handboeien om je partner mee vast te binden is dit een goede keus.

1.2) Zwarte leren handboeien

Wanneer je handboeien wil waar je iets meer mee kan doen moet je iets hebben wat steviger is. Deze leren handboeien zijn goed voor beginners.

Ze zijn perfect om te gebruiken als handboeien aan bed of als bondage handboeien. Het setje is van kunstleer gemaakt en deze voelen daarom niet vervelend aan om de pols.

Ook hebben deze boeien een meer serieuze BDSM uitstraling, een stuk meer kinky naar mijn mening.

Nog niet zeker welke seks handboeien bij jou passen? Check dan hier het gehele assortiment.

seks handboeien

2) Hoe gebruik je boeien in de slaapkamer

Het gebruiken van een paar sex handboeien kan in het begin misschien erg spannend zijn. Je weet niet zo goed wat je er precies mee moet doen en wat de beste posities zijn.

Het is vooral belangrijk dat je gewoon lekker gaat experimenteren. Begin eerst simpel door de handboeien om de polsen te doen.

Begin rustig met voorspel en kijk wat goed werkt voor jou en je partner. Als je dat hebt gedaan kun je de handboeien aan het bed vastmaken.

Zorg er gewoon voor dat je goede afspraken met elkaar maakt. Maak je partner ook direct los als ze daar om vragen. Het vastbinden tijdens sex kan voor jullie beide spannend zijn dus let goed op elkaar.

Hieronder kun je een paar seksposities lezen waar je de handboeien voor kunt gebruiken!

3) De beste seksposities met handboeien

Geboeide missionaris

Een van de basis posities die iedereen in het begin een keer zou moeten proberen is het missionaris standje.

Het is erg eenvoudig, de vrouw ligt op haar rug en de handboeien zitten aan de ene kant aan haar pols, en aan de andere kant aan het bed.

De vrouw is op deze manier een deel van de controle kwijt. De man gaat vervolgens op haar liggen waardoor het missionaris standje kan beginnen.

Posities met handboeien aan bed zijn een leuke manier om de controle uit hand te geven en te spelen met BDSM ideeën.

Handen achter de enkels

Als je iets meer ervaring hebt kun je dit leuke standje proberen. De vrouw gaat op haar buik liggen en brengt haar hielen tot haar billen.

Vervolgens steekt ze haar handen achteruit zodat deze voorbij haar enkels komen, dat is het moment dat de boeien omgaan.

Bij deze positie is de vrouw nog meer de controle kwijt, wel is het mogelijk om haar handen voorbij haar enkels te trekken zodat ze direct los is.

Een erg leuke positie om een keer te proberen!

Hopelijk heb je een duidelijk beeld van sex handboeien en weet je nu hoe je deze kunt gebruiken. Boeien zijn een leuke stap naar meer kinky avonturen in de slaapkamer!

Voorspel tips I Zo kun je een vrouw geil maken

Voorspel, oftewel, de daad waardoor vrouwen zin in seks krijgen. Yup, klinkt heftig he? Toch is het echt zo. Wil je een vrouw echt geil maken dan moet je een meester in voorspel worden.

Voorspel heeft voor verschillende personen verschillende betekenissen. Ik zal je uitleggen wat voorspel voor vrouwen betekent. Alleen op die manier kun je inspelen op haar wensen en behoeftes. Je moet er achter komen hoe zij denkt, als je dat weet dan kun je haar helemaal wild maken.

Om je een echte expert te maken zal ik ook nog een tip met je delen die je seksleven voor goed zal veranderen.

1. Wat betekent voorspel voor vrouwen?

First things first, wat verstaan we onder voorspel. Onze grote vriend Wikipedia zegt het volgende: “Voorspel in de seksualiteit is het fysieke intieme begin van een seksuele betrekking die dient om lust op te wekken, soms als voorbereiding op geslachtsgemeenschap of een andere seksuele handeling om een orgasme te bereiken.”

Kort samen gevat klopt dit wel. Voorspel is zoals de naam als verklapt het voorbereidende werk voor de grote daad, of te wel de seks met penetratie.

Wat doe je met voorspel vraag je je misschien af. Dit kan erg breed zijn, de lijst is eindeloos. Hieronder veel voorkomende activiteiten tijdens voorspel:

  • Zoenen/tongzoenen
  • Vingeren/aftrekken
  • Dirty talk
  • (Erotische) Massage
  • Orale seks

Voorspel is voor vrouwen eigenlijk ‘alles’ rond de seks maar zonder vaginale penetratie van de penis. Dit is juist de reden dat vrouwen voorspel zo leuk vinden, het is heel divers en de meeste vrouwen raken extreem opgewonden van voorspel. Hier vallen dus veel punten te scoren!

2. Het voorspel spannender en beter maken doe je zo.

Voorspel is voor vrouwen belangrijk omdat ze hierdoor opgewonden genoeg raken om seks te hebben via penetratie. Als een vrouw niet geil genoeg is kan de seks saai, oncomfortabel of zelfs pijnlijk zijn. Zelfs een vluggertje heeft een vorm van voorspel nodig om het plezierig voor haar te maken.

Bij mannen gaat het gewoon allemaal wat makkelijker, wij raken opgewonden en zijn direct klaar om er op te duiken. Het is vooral van belang dat je begrijpt dat dit voor vrouwen niet zo werkt. Respecteer dit en neem de tijd voor haar, zo kun je haar helemaal wild maken.

2.1 Zoenen

Linksom of rechtsom, voorspel zal altijd met zoenen beginnen. Het is de perfecte stap om over te gaan naar meer en is iets wat je nooit moet overslaan. Neem er dus zeker ook de tijd voor. Begin rustig en bouw naar een steeds wildere zoen, als je elkaars kleren van het lijf wil trekken weet je dat het tijd is voor meer.

Dat is het moment dat je de volgende stap kan nemen. Je kunt beginnen om haar nek te zoenen, haar oren te zoenen of iets verder naar beneden richting haar borsten.

Vingeren tijdens het voorspel

Als haar kleren uit zijn kun je haar eventueel overal zoenen! Het is ook een soort van teasing en bouwt veel spanning op. Een route die altijd werkt is om vanaf haar nek rustig naar beneden te kussen richting haar borsten, vervolgens haar buik en dan haar benen en binnen benen.

Vanuit daar kan je overgaan op orale seks en ben je er van verzekerd dat ze opgewonden genoeg is om te beginnen met de rest.

Zoenen is dus een geweldige manier om in de stemming te komen en ook zeker om je partner geil te maken. Weet je niet zo goed hoe je moet zoenen? Geen probleem. Check hier een uitgebreide uitleg over zoenen.

2.2 Aanraken

Nu jullie lekker een potje hebben lopen zoenen is het tijd voor de volgende stap.

Een goed begin is door elkaar uit te kleden. Is ze verlegen? Trek zelf eerst je shirt uit en neem het initiatief. Dit zal haar gerust stellen.

Jullie kunnen elkaar op verschillende plekken aanraken. Denk aan haar billen, borsten haar buik of benen en zelfs haar gezicht of nek.

Bij het voorspel komt het ook vaak voor dat jij als man de vrouw vingert of dat zij jou aftrekt. Een paar tips voordat je haar gaat vingeren:

  • Zorg dat je nagels geknipt zijn en niet te lang.
  • Wees voorzichtig als je voor het eerst je vinger inbrengt, begin met 1 vingerkoortje per keer en ga dieper als je merkt dat ze het fijn vindt.
  • Gebruik genoeg glijmiddel of eventueel spuug.

Vingeren is een skill die je zeker onder de knie moet krijgen. Er zijn helaas veel vrouwen die niet klaarkomen van de penetratie van de penis tijdens de seks. Dit betekent niet jij een vrouw niet kan laten klaarkomen!

Als je vaak vingert zal je merken dat je een vrouw klaar kan laten komen voordat jullie seks hebben gehad. Zo heb je nooit het probleem dat een vrouw niet klaarkomt tijdens de seks als je bijvoorbeeld vroegtijdig klaarkomt wat wel eens kan gebeuren.

2.3 Seks speeltjes  =  100% succes

Yep, je leest het al. Seks speeltjes gebruiken in de slaapkamer en tijdens het voorspel zal je seksleven gegarandeerd beter maken. Als je nog nooit een seks toy hebt gehad klinkt het allemaal misschien wat spannend en intimiderend.

Seks toys kunnen er nu eenmaal wat raar uitzien. Ik zal 2 seksspeeltjes onder elkaar zetten voor beginners die jij en je partner makkelijk kunnen gebruiken in de kamer, ook als jullie geen ervaring hebben.

1. Satisfyer Pro 2 – Cijfer: 10/10

Weet je nog die tip waar ik het over had in het begin waarme je een vrouw helemaal wild kan maken? Ik had het namelijk over de Satisfyer Pro 2

Dit speeltje verricht wonderen. De Satisfyer Pro 2 is een luchtdruk vibrator die door middel van luchtdrukgolven de clitoris van de vrouw stimuleert. Het speeltje maakt dus niet direct contact met de huid.

Via een siliconen omhulling die om de clitoris heen gaat voelt het erg comfortabel aan. Vervolgens kun je de toy aanzetten en beginnen de luchtdrukgolven de clit te stimuleren.

In totaal heeft de toy 11 verschillende standjes. Deze toy kun je dus gebruiken met je partner om haar licht te stimuleren, maar ook voor wat heftigere stimulatie is deze toy uitermate geschikt.

Deze toy is dus perfect voor het voorspel en is dus perfect als het jou niet altijd lukt om de vrouw klaar te laten komen. Als je deze uit de kast tevoorschijn haalt scoor je sowieso punten! De Satisfyer Pro 2 is niet voor niets in 2019 uitgeroepen tot beste seks toy van het jaar! Op de site van Easytoys staan honderden reviews zoals deze:

Satisfyer pro 2 review

Als je indruk wil maken in de slaapkamer dan is deze toy de beste keus. Voor de prijs-kwaliteitsverhouding krijgt dit speeltje ook een dikke 10.

2. Massage set – Cijfer: 8/10

Niks is romantischer dan een erotische massage. Als je echt all-in wil gaan en kun je een massage set kopen. Hier krijg je bijvoorbeeld olie en kaarsen om de stemming super romantisch te maken.

(de meeste) Vrouwen houden nou eenmaal van romantiek. Je hoeft niet altijd romantisch te zijn maar haar verrassen met een massage en ook nog extra olie en kaarsjes zal zeker het begin zijn van een heerlijke potje seks.

Verschillende massage attributen kun je bij Easytoys kopen voor een goede prijs.

Een massage set is misschien niet echt een seksspeeltje maar is perfect als je nog niet de stap durft te maken naar een vibrator. Je brengt toch wat ‘extra’s’ in de slaapkamer. Op deze manier kunnen jij een je partner allebei experimenteren en zijn jullie vervolgens klaar voor bijvoorbeeld de Satisfyer Pro!

Lees hier alles over koppel vibrators!

2.4 Orale seks

Ik heb zojuist het belang genoemd van zoenen, vingeren en speeltjes. Iets wat zeker niet in dit rijtje mag ontbreken is de orale seks.

Orale seks is voor veel personen een van de leukste dingen tijdens de seks en voelt vaak ook  

Een vrouw beffen kan iedereen leren mits je de tijd wil nemen om het lichaam van de vrouw te begrijpen. Het lijkt ingewikkeld in het begin maar je krijgt het snel onder de knie. Om deze reden heb ik een volledige handleiding geschreven om een vrouw te beffen. Lees deze hier.

In de meeste gevallen zal de vrouw jou ook pijpen. Om het zo prettig mogelijk voor haar te maken raad moet je aan je hygiëne denken. Zorg altijd dat je je penis bij het douchen wast met water, niet met zeep.

Het scheren van schaamhaar ligt meer aan persoonlijke voorkeuren. Als je het liever laat staan zorg dan wel dat je de penis zelf scheert en je zaakje netjes in orde hebt. Je kan het ook altijd vragen, communication is key!

3. Ideeën en tips voor het voorspel

Zojuist hebben we de basis van het voorspel doorgenomen. Als je deze begrijpt heb ik nog wat tips voor je om het voorspel leuker en spannender te maken.

Experimenteren is niet voor iedereen, dit betekent niet dat je partner het niet leuk vindt. Vraag wat ze nog eens wil doen bijvoorbeeld, misschien gaat er een hele nieuwe wereld voor jullie open!

Roleplay

Misschien heb je er wel eens van gehoord. Roleplay of rollenspel is waar jullie beide jezelf voordoen als een ander personage. De vrouw kan bijvoorbeeld een bijpassende outfit dragen met sexy lingerie.

In het begin is het misschien erg spannend en wat ongemakkelijk, don’t worry. Na een tijdje gaat het vanzelf en vinden jullie het super leuk.

Rollenspel voor voorspel

Veel voorkomende rollenspellen thema’s zijn bijvoorbeeld leraar/student en politie/boef. Dit zijn echt de basics. Er zit geen grens aan een rollenspel, je kan het zo gek niet verzinnen. Als je van experimenten houdt dan is dit het proberen waard.

Spelletjes

Om het voorspel spannender te maken en een leuke sfeer te creëren kun je wat seks spelletjes doen. Je kunt zelf wat verzinnen of kunt bijvoorbeeld ook een spel kopen.

Veel voorkomende spellen zijn bijvoorbeeld dobbelstenen. De eerste dobbelsteen heeft dingen er op staan zoals: Lik, kus en zuig. De tweede dobbelsteen heeft een lichaamsdeel er op staan. Iemand gooit en combineert de 2 dingen samen. Zo kun je op een speelse manier elkaars lichaam verkennen.

Een spelletje doen durven of de waarheid is ook altijd leuk. Je hebt hier verschillende sets voor die je online kan kopen met seksueel getinte kaartjes. Misschien kom je nog wat leuke dingen te weten over je partner.

Dirty Talk

Dirty talk hoor je vaak in porno voorbij komen. Ook hier heeft iedereen zo zijn persoonlijke voorkeur. Wat je in gedachten moet houden is om niet bang te zijn wat verkeerds te zeggen. Als je comfortabel bent met je partner zou dit niks uit moeken maken.

Op internet is er genoeg te vinden over dirty talk en zijn er ook wat standaard zinnen zodat je niet zelf wat hoeft te bedenken.

Iets in haar oor fluitsteren tijdens de seks kan nooit echt fout gaan, de meeste vrouwen vinden dit super geil dus waag eens een kansje.

BDSM

BDSM staat voor Bondage (vastbinden), Discipline, Dominance (dominantie), Submission (onderdanig). Dit is eigenlijk de wat gevorderden versie van SM. Daar gaat het vooral om wat wildere seks en dominantie.

Er zijn verschillende niveaus, BDSM klinkt wat intimiderend maar heeft ook zeker de mildere variant. Denk hierbij aan attributen zoals handboeien, blinddoeken en een zweepje. Als jullie allebei toe zijn aan iets nieuws of wat wildere seks dan is dit de perfecte manier om in dit wereldje te stappen.

BDSM voorspel

Begin het voorspel door een blinddoek om te doen. Kijk hoe jullie dit vinden en bouw het langzaam op. Bevalt het dan gaan jullie door en is het misschien wel een begin van een super geil voorspel. Toch niet overtuigd? Geen zorgen, genoeg andere dingen om uit te proberen.

Voel je niet verplicht en geef vooral je grenzen aan. Als je merkt dat zij zich ongemakkelijk voelt push dan zeker niet en accepteer haar grens.

Volg bovenstaande tips en je wordt sowieso een expert in voorspel. Vrouwen hechten veel waarde hier aan dus het is een skill die je de rest van je leven kan gebruiken. Een vrouw wild en geil maken kan niet iedereen dus neem de tijd om haar te begrijpen.

Doggy style variaties I Seks standjes

Doggy style, wie kent hem niet, misschien wel het bekendste én populairste seks standje van dit moment.

Als je aan iemand vraagt: “Wat is jouw favoriete seks standje?” Zal je vaak horen: Doggy style.

Hier zijn natuurlijke genoeg redenen voor. In dit artikel zal ik antwoord geven op verschillende vragen zoals: Waarom is doggy style zo populair? Hoe kan je doggy style spannender maken? En zal ik je vertellen en laten zien welke verschillende doggy style varianten jij vanavond nog moet uitproberen!

1. Wat is het doggy style standje?

De naam doggy style is een inkoppertje en kun je zelf wel raden, de naam van dit standje komt van de honden die op een specifieke manier ‘de liefde bedrijven’. Ik schat de kans hoog in dat jij precies weet hoe dit seks standje werkt. Voor de mensen die er nog niet van op de hoogte zijn een kleine illustratie voor de verbeelding:

De vrouw steunt op haar knieën en handen en spreid vervolgens haar benen wat uit elkaar. De man gaat vervolgens ook op zijn knieën zitten en penetreert haar vanachter. Het standje is vrij simpel en daarom ook erg plezierig voor beide.

Wat fijn is aan doggy style is dat het eigenlijk overal kan. Het seks standje kun je ook staand doen, vandaar dat het ideaal is voor de douche, keuken, pashokje. Je kan het zo gek niet verzinnen, doggy style is voor elke situatie geschikt.

Doggy style is daarnaast niet alleen een geschikt standje voor vaginale seks maar ook voor anale seks. Het is een erg goede positie voor koppels die nieuw zijn in anale seks. Omdat het basis standje simpel is kun je haar goed penetreren.

1.1 Waarom houden vrouwen van doggy style?

Er moet toch een reden zijn waarom iedereen zo van doggy houdt? Het standje is vaak voor vrouwen een favoriet omdat het goed is voor g-spot stimulatie.

Kleine opfrisser: De g-spot zit een paar centimeter diep bij de bovenste wand van de vagina, als man kun je deze stimuleren door een ‘kom hier’ beweging te maken met je vingers.

Dit standje is ideaal om de g-spot van de vrouw te stimuleren. Omdat deze niet zo diep zit hoef je niet per se groot geschapen te zijn en hoef je ook niet als een gek te keer te gaan, tenzij dat je ding is natuurlijk.

Je kan de vrouw dus goed bevredigen in dit standje. De vrouwen houden er van, het enige minpuntje is dat het basis standje niet erg intiem is. Er is geen oogcontact, iets wat sommige vrouwen erg plezierig vinden tijdens de seks.

1.2 Waarom houden mannen van doggy style?

Voor de meeste mannen is doggy style de perfecte seks positie. Het heeft eigenlijk alles wat we nodig hebben. Seks kan erg ingewikkeld zijn, doggy style daar in tegen is geweldig en  eenvoudig tegelijkertijd.

Iets waar we niet aan ontkomen is natuurlijk het uitzicht van de man. Doggy style met een dame die mooie billen heeft is voor iedere man een jongensdroom. Je kan daarnaast zelf controle nemen of de vrouw het werk laten doen, de man heeft de meeste controle in deze positie.

Je kan ook veel haar lichaam aanraken omdat jij je handen vrij hebt.

2. Doggy leuker maken.

Doggy style kun je op ontelbare manieren spannender maken. Er is veel mogelijk in deze positie, hier een paar tips die je eens kunt uitproberen in de slaapkamer om doggy style spannender te maken:

Gebruik je handen.

Als je niet aan haar haren trekt, op haar billen slaat of een vinger in haar uh.. ja, dan heb je nog steeds je handen vrij om andere leuke dingen mee te doen. Raak haar billen aan, haar borsten of hou haar heupen stevig vast terwijl jullie seks hebben. Er zijn vele plekken op haar lichaam waar jij haar kan stimuleren dus doe dit ook zeker. Probeer hier vooral dingetjes uit.

Stimuleer haar clit.

Omdat je je handen vrij hebt is er ook een mogelijkheid om haar clit te stimuleren. Dit kan ik je 100% aanraden. Aangezien je achter haar staat of zit kun je gemakkelijk je hand onder door brengen en haar clit stimuleren terwijl je haar neukt. Vaak is het voor vrouwen nog extra gevoelig tijdens de seks dus hier kan je zeker punten mee scoren.

Ook kun je een extra speeltje gebruiken terwijl je seks hebt in doggy style. In plaats van haar clit te stimuleren met je hand kun je een vibrator er tegen aan houden, gegarandeerd dat ze zal klaarkomen! De beste vibrators vind je hier.

Sla op haar billen.

De meeste mannen houden er wel van om een tikje op de billen te geven en de meeste vrouwen ontvangen deze vaak graag. Dit betekend niet dat dit voor iedereen geldt. Begin eerst met een subtiel zachte tik en kijk hoe ze daar op reageert. Merk je dat ze het fijn vindt? Spank haar ietsje harder.

Trek aan haar haren.

Bij doggy style hoort voor veel mensen ook wel het ‘haren trekken’. Het is net wat extra dominantie en het maakt de seks net een tikkeltje ruiger. Net als het spanken of billen slaan moet je dit ook eerst voorzichtig aanpakken. Je kan eerst haar haren vasthouden en rustig aan beginnen, speel vervolgens in op de reactie.

Anale stimulatie.

Ik denk dat je deze zelf kan invullen. Maar nee, steek niet zo maar een vinger in haar reet. Vergeleken met de vorige 2 moet je bij dit puntje al helemaal eerst weten of zij dit fijn vindt. Het beste is om dit gewoon te vragen. De doggy style positie geeft jou de kans om haar anaal te stimuleren met je vinger.

Doe het voor een spiegel.

Niet intiem genoeg? Ga voor de spiegel staan en maak oogcontact en kijk naar elkaar terwijl jullie seks hebben. Misschien voelt het wat ongemakkelijk in het begin maar als je in ‘the heat of the moment’ zit vinden jullie het waarschijnlijk beide hartstikke geil. Zeker een aanrader als je het nog nooit hebt geprobeerd.

3. Variaties op doggy style.

Doggy style heeft hééél veel mogelijkheden. De gewone variatie van doggy style is leuk, begrijp me niet verkeerd, maar er is zo veel meer om uit te proberen.

Doordat doggy echt een basis standje is kan je er veel mee doen. Als je eenmaal in doggy style begint zul je misschien merken dat je in een andere variant eindigt. Ik zal een paar van mijn favorieten doggy style variaties toelichten die je echt eens moet proberen.

1. Doggy style – Full control

Zoals het standje al zegt heb je hier als man volledige controle. Je kan dit standje staand of op de knieën doen. De basis is in principe het zelfde alleen pak je haar handje of polsen vast. Doordat jij het tempo kan bepalen moet je partner jou wel vertrouwen, check even hoe hard je kan gaan.

doggy style

Tip: Dit standje is niet geschikt voor een lange tijd achter elkaar, lamme armen en zo weet je wel..

Doordat jij controle hebt en haar handen vast hebt kun je lekker los gaan. Trek haar wat harder naar je toe of laat haar iets meer los, alles kan in dit standje. Als jij als man van controle houdt en de vrouw vindt het fijn om gedomineerd te worden dan is dit een perfecte variant van doggy style om eens te proberen.

2. Doggy – Liggend

Onderstaande variant is erg leuk.  De vrouw gaat op haar buik liggen en jij gaat er als het ware boven op liggen maar steunt op je handen in plaats van op haar. Je zit eigenlijk in een soort opdruk positie. Vervolgens gebruik je je heupen om haar te neuken.

liggend doggy style

Tip: Dit seks standje is ook geschikt voor anaal. Probeer je het voor de eerste keer? Lees dit.

Binnen de variatie van dit standje kan je zelfs nog variëren ;). De vrouw gaat op haar buik liggen en brengt haar benen wat bij elkaar zodat jij jouw knieën langs haar benen kan zetten. Vervolgens spreid zij haar benen iets verder uit elkaar zodat er ruimte is voor jou om te penetreren.

Je kan recht op zitten of je armen langs haar neerzetten zodat je balans hebt om haar sneller te neuken. Met dit standje kun je erg diep gaan dus begin rustig. Het standje is geschikt voor zowel romantische als wat ruigere seks, ideaal dus!

3. Doggy style – Squat

De volgende positie ziet er misschien wat onhandig en lomp uit. In deze positie gaat de vrouw in een squat positie zitten, ze gaat door haar knieën en zet haar armen ter ondersteuning op de grond. Vervolgens buigt ze iets naar voren. De vrouw zit eigenlijk in een soort kikker positie.

doggy style variatie

Jij als man gaat op je knieën zitten en kunt haar vervolgens makkelijk van achter penetreren. Je kunt haar schouders of heupen vastpakken om elkaar in balans te houden.

Als je het nog wat intenser wil maken kun jij ook op beide voeten gaan staan en iets door je knieën buigen om haar vervolgens te neuken, vereist wel wat beenspieren.

Hopelijk heb ik je wat inspiratie gegeven voor de slaapkamer en kun je weer vooruit. Doggy style is een erg leuk standje en heeft veel meer te bieden dan alleen het basis standje. Er zijn veel variatie mogelijkheden en vrouwen houden ook nog eens van dit seks standje. Al met al een win-win situatie dus!

Benieuwd naar andere standjes? Bekijk onze handleiding voor standje 69.

Saai seksleven? – 4 tips voor een spannender seksleven

Ik wil een saai seksleven.. said no one ever.

Als je al een aantal jaar in een relatie zit is er een kans dat je net iets te comfortabel bent. Je hebt misschien geen zin in seks, en als je zin hebt in seks wil je dit in ieder geval niet met je partner.

Je seksuele leven zit in een neerwaartse spiraal en je hebt het gevoel alsof het on-mogelijk is om hieruit te komen. Niks kan hier aan veranderen.

Een vervelende situatie. De meeste mensen zullen zeggen dat een gezonde relatie alleen kan werken in combinatie met een gezond seksleven.

Naar mijn mening is dit deels waar. Je kan inderdaad zielsveel van iemand houden, daar hoeven niet persé seksuele handelingen bij te komen kijken.

Daarnaast is het toch een primaire levensbehoefte. Als jullie allebei seksuele behoeftes hebben en ze niet kunnen uiten, dan gaat dit botsen en kan dit ook leiden tot een relatie breuk.

1. Wat moet ik doen?

Als je op deze pagina terecht bent gekomen dan heb je waarschijnlijk al veel nagedacht over je seksleven en waarom dit niet is wat je zou willen, misschien ben je wel radeloos.

Als je jullie seksleven minder saai wil maken dan moet je eerst achterhalen wat nou precies het probleem is. Dit is een belangrijke, maar vaak ook lastige stap.

Begin bij jezelf. Wat zit je dwars? Wanneer was de laatste keer dat je opgewonden werd van je partner? Waarom was dit en waarom gebeurt het niet meer?

Er zijn verschillende vragen die je jezelf moet stellen. De kans is klein dat je seksleven weer zo spannend gaat worden als dat het aan het begin van de relatie was. Om deze reden is het belangrijk om terug te denken hier aan.

Dit betekent niet dat je dit als maatstaaf moet pakken maar je kunt het wel vergelijken. Waarom was het toen nog zo spannend en leuk? Wat deed jij of wat deed zij waardoor het leuk was?

Als jij zelf een goed beeld hebt van wat er volgens jou fout gaat dan komt vaak voor vele het moeilijkste stuk, praten met je partner.

2. Praat met elkaar.

Zoals ik al zei is dit misschien wel het moeilijkste deel. Daar mee gezegd is dit ook het belangrijkste en meest essentiële stuk als je jullie saaie seksleven wil veranderen naar een gezond en spannend seksleven.

Breng het subtiel bij je partner, het kan voor sommige kwetsend overkomen als je zo maar zegt dat je jullie seksleven niet meer leuk vindt. Het kan ook zo zijn dat ze opgelucht is en het fijn vindt dat jij erover begint.

Een paar voorbeelden waarmee je het gesprek kan beginnen:

  • Hey, ik merk dat we niet meer zo intiem zijn in de slaapkamer de laatste tijd, is alles oké?
  • We hebben niet meer echt die vonk die we eerste altijd hadden in de slaapkamer, zullen we eens wat nieuws proberen?

Vraag om haar mening en hoe ze hier over denkt. Jij weet zelf ondertussen wat er bij jou dwarszit en waar je denkt dat het misgaat, dit wil niet zeggen dat zij hetzelfde denkt.

Misschien heeft zij wel een hele andere reden. Het is belangrijk om dit met elkaar te delen en vooral aandachtig te luisteren. Alleen op die manier kan je de onderliggende reden vinden voor jullie saaie seksleven en lustvermindering.

Er bestaat ook een kans dat jullie er samen niet uit komen of niet dezelfde mening delen. Dit is niet vreemd, maar wel vervelend. Als jullie er beide voor open staan dan is het ook nog mogelijk om een seksuoloog te bezoek.

Een seksuoloog is een psycholoog of arts gespecialiseerd in het vaststellen en behandelen van seksuele problemen. Je kunt bij een seksuoloog voor zowel mentale als lichamelijke problemen.

Misschien liggen de problemen wel dieper en heeft je partner een laag libido of worden jullie niet meer opgewonden van elkaar. Daarnaast kan het ook zo zijn dat het allemaal wel meevalt en dat er een simpele oplossing is.

Voordat jullie naar een seksuoloog gaan is het wel belangrijk dat jullie al goed hebben gepraat en zelf actie hebben ondernomen.

Vraag jezelf ook af of het wel aan de seks ligt. Misschien zijn het problemen tussen jullie en is het spanning waardoor jullie minder seks hebben. Niks is slechter voor de sfeer dan opgeloste problemen.

3. Hoe kan je seks weer leuk en spannend maken?

Er zijn verschillende dingen die je kan doen om je seksleven te verbeteren en minder saai te maken. Lees hieronder enkele tips.

3.1 Probeer de dingen die eerst ook leuk waren.

Aan het begin van jullie relatie was jullie seks dus stukken beter. Wat was hier toen zo leuk aan? Probeer te doen wat jou partner fijn vond en pas het weer toe in de slaapkamer.

Hetzelfde geldt voor je partner. Vraag of ze weer dat ene aantrekt wat je altijd zo leuk vindt of probeer weer eens dat ene standje dat jullie beide altijd zo leuk vonden aan het begin.

Op deze manier herleven jullie weer die geweldige seks die jullie vroeger hadden en worden jullie weer opgewonden van elkaar. Het kan net dat ene zetje in de rug zijn wat weer pit in jullie seksleven brengt.

3.2 Probeer nieuwe dingen in de slaapkamer.

Staan jullie beide open om nieuwe dingen te proberen in de slaapkamer? Nice! Het is vooral belangrijk dat je goed met elkaar praat en ook je grenzen durft aan te geven. Doe alles stapje voor stapje.

Een voorbeeld. Jullie willen beide wel eens anale seks proberen. Je kan dan wel meteen vol gaan rampetampen van achter maar doe het stap voor stap. Begin eerst met anale stimulatie door bijvoorbeeld je vingers te gebruiken. Bevalt het? Ga dan verder met het echte werk.

Zo kunnen jullie beide verkennen wat jullie leuk vinden en is het ook niet ‘teveel’ in een keer. Je wil niet weer in dezelfde situatie als eerst terecht komen.

Ook hier is communiceren weer belangrijk, vraag eens aan je partner wat ze graag zou willen proberen zonder daar over te oordelen. Misschien zitten jullie wel op dezelfde lijn en vinden jullie dezelfde dingen leuk.

Ook kunnen jullie de dingen die jullie nu in de slaapkamer doen verbeteren. Hebben jullie alleen maar seks in het missionaris standje? Varieer dan! Altijd hetzelfde doen in bed is saai en kan voor jullie beide gaan vervelen. Het missionaris standje kan je op tientallen manieren doen, klik hier voor tips om het missionaris standje weer spannend te maken!

3.3 Neem de tijd voor (romantische) seks

Als je een lange tijd in een relatie zit dan heb je misschien het gevoel dat seks ‘moet’ het hoort erbij dus jullie doen het maar om het gedaan te hebben. Met deze instelling gaat het zeker fout.

Als je er zo tegen aan kijkt dan zal je seksleven alleen maar in een dieper dal belanden. Het belangrijkste is dat jullie de tijd voor elkaar nemen. Doe eens wat extra moeite, kook voor haar, steek wat kaarsjes aan, koop een flesje wijn of een ander klein gebaar. Het gaat om het idee en de meeste partners zullen dit ongetwijfeld waarderen.

Op deze manier kunnen jullie beide in de stemming komen. Wat betreft de seks, begin rustig. Seks is meer als penetratie. Begin rustig met voorspel, zoen met elkaar, raak elkaar aan maar ga niet meteen over tot seks. Zo bouwen jullie beide lust op en verlang je weer naar elkaar.

Houden jullie niet van romantiek? Geen probleem. Je kan ook wilde of ruige seks hebben en eerst rustig beginnen met voorspel.

Het punt is dat je seks niet moet gaan zien als iets wat gedaan moet worden. Je hoeft ook echt niet elke dag seks te hebben of net zoveel seks te hebben als in het begin van de relatie.

Je kan een paar keer per week seks hebben, dat is prima. Het gaat er vooral omdat de seks dan wel prettig is voor jullie beide en dat jullie het naar je zin hebben.

3.4 Seksspeeltjes kunnen een hele wereld voor jullie openen.

Seksspeeltjes in de kamer is misschien nog een onbesproken onderwerp voor jullie. Jij hebt ze misschien nog nooit gebruikt, maar de kans dat je partner er een heeft of had is vrij groot. Bijna 75% van de Nederlandse vrouwen heeft of maakt gebruik van een vibrator of dildo.

Wat je ook kan doen is een seksspeeltje voor haar kopen. Zo kan ze er zelf comfortabel mee worden en kunnen jullie op een rustig tempo nieuwe dingen in jullie seksleven brengen.

Je hoeft weinig ervaring te hebben voor het gebruiken van bijvoorbeeld een vibrator. Ze spreken vaak voor zich en je partner kan je waarschijnlijk wel de juiste richting in sturen 😉

Tip: Begin met een vibrator of handboeien.

Seksspeeltjes kunnen het net een tikkeltje spannender maken en zorgen dat die vonk in de slaapkamer weer terug komt. Seksspeeltjes kun je het beste kopen bij EasyToys. Zij hebben een breed aanbod voor beginners en ervaren gebruikers.

Met deze 4 tips kun je een saai seksleven weer helemaal laten opbloeien, zet ‘m op!

Zo maak je het missionaris standje nóg spannender

Het is makkelijk om het missionaris standje af te tekenen als het meest gebruikte en softe seks standje dat er is maaaar….

Naar mijn mening is niks minder waar.

Het missionaris standje is niet voor niks zo bekend. Er zijn tientallen, misschien wel honderden missionaris variaties waardoor het zo populair is.

Hieronder zal ik je uit leggen hoe je van missionaris het beste seks standje in de slaapkamer kan maken.

1. Wat is het missionaris standje?

Oké, first things first, wat is het missionaris standje eigenlijk? Je hebt de term waarschijnlijk vaak voorbij horen komen maar weet nog niet helemaal hoe het precies in elkaar steekt.

De basis van het missionaris standje is erg eenvoudig, de vrouw ligt op haar rug en de man ligt bovenop de vrouw en penetreert haar door zijn heupen te bewegen.

Voor de verbeelding nog even een illustratie ; )

Klinkt en ziet er simpel uit, toch? De basis van het missionaris standje is inderdaad erg eenvoudig, maar wel effectief. Dit is de reden dat het standje zo populair is.

Missionaris is een van de meest intieme én intense standjes. Jullie lichamen en gezichten zijn extreem dicht op elkaar en er is een mogelijkheid voor oogcontact.

Dit maakt missionaris een goed standje als je het romantisch wil aanpakken en echt ‘de liefde wil bedrijven’ zoals je opa dat zou zeggen.

Door de simpliciteit en sterke basis van missionaris is dit het perfecte standje om mee te experimenteren. Je kan missionaris elke keer aanpassen en anders aanpakken dan de vorige keer zodat het gepast is voor dat moment.

Geen inspiratie en weet je niet hoe je dit standje optimaal kan benutten? Lees snel verder en ik vertel je alles over de beste missionaris seks.

2. De mogelijkheden zijn eindeloos.

Yup, missionaris geeft je de kans om veel dingen te doen die je in andere standjes niet kan doen.

Omdat jullie zo dicht bij elkaar zijn is het perfect om met elkaar te zoenen. Op deze manier kan je het heel intiem maken of juist heel wild zoenen met elkaar.

Omdat de man bovenop ligt en controle heeft is dit het perfecte moment om haar ook te zoenen. Zoen haar gezicht, nek, borsten of fluister iets in haar oor.

Hetzelfde geldt voor de vrouw, sla je armen of benen om hem heen en zoen zijn nek terwijl jullie seks hebben. Door je benen om hem heen te slaan of je benen omhoog te doen kan die gepenetreerd worden.

Als je dit niet lang vol kan houden dan kun je ook nog een kussen of deken onder je rug of heupen leggen zodat het vanzelf gaat.

Ook kun je goed gebruik maken van je handen, streel haar gezicht of als jullie van wat wildere seks houden pak haar handen en druk ze tegen het bed aan.

3. Hoe hou je het missionaris standje spannend?

Alleen maar in het basis missionaris standje seks hebben zal gaan vervelen. Het zou jammer zijn als je niet varieert want het standje zelf heeft heel veel te bieden! Ik heb de beste 3 variaties uitgekozen voor het missionaris standje zodat jij weer aan de slag kan in de slaapkamer!

3.1 Drill standje.

Het volgende standje vereist wat kracht en flexibiliteit van de vrouw. Om het drill standje uit te voeren kan je in de normale houding van het missionaris standje beginnen.

In plaats dat de benen van de vrouw op het bed rusten brengt ze haar benen omhoog. Jij als man pakt vervolgens haar schenen, enkels of bovenbenen vast en drukt ze tegen het bed.

De man heeft complete controle in deze dominante positie. Door de andere hoek is het mogelijk om diep te penetreren. Let er wel op dat het een positie is die je 10 minuten kan aanhouden aangezien het beste vermoeiend en oncomfortabel voor jullie beide kan zijn.

3.2 G-spot standje.

Onderstaand standje lijkt op het eerste oog misschien wat onhandig en lomp. Het standje heeft inderdaad wat oefening nodig en is niet voor iedereen. Deze seks positie is ideaal om de g-spot van de vrouw te stimuleren en haar tot een orgasme te laten komen.

De vrouw gaat op haar rug liggen met haar benen naar het plafond. Jij als man gaat op je knieën zitten, waar je normaal je benen zou spreiden voor balans hou je nu je knieën bij elkaar zodat je zo lang mogelijk bent.

Je trekt je partner vervolgens naar je toe zodat je haar kan penetreren. De vrouw pakt jou benen vast voor meer controle.

Als je van harde en gepassioneerde seks houdt dan kan je haar sneller penetreren en met elke stoot meer naar je toe trekken. Let er op dat deze positie ook voor veel stimulatie bij jou zorgt dus dat het nog wel eens snel kan gaan.

Kom je vaker snel klaar? Lees dan snel deze tips: Langer volhouden in bed doe je zo!

Deze positie lijkt op het eerste oog misschien wat onhandig, probeer het een paar keer uit en je merkt dat dit een geweldige positie is om de meeste geweldige orgasmes te komen.

3.3 Het voeten standje?

Het volgende standje is ook een erg leuke variant. Jij als man gaat op je knieën zitten terwijl de vrouw op haar rug ligt met de benen omhoog. Jij pakt vervolgens de heupen van je partner vast en trekt deze naar je toe zodat je haar penetreert.

De vrouw brengt vervolgens haar knieën naar zichzelf toe en zet haar voeten op de borst van de man. Hierdoor kan de man goed in balans blijven en gaat het penetreren een stuk makkelijker.

Daarnaast is dit ook een favorietje voor de mensen onder ons die van voeten houden. Je kan van alles met haar voeten doen als dat jullie ding is ; )

Op zoek naar nog meer varianten? Womenshealthmag heeft ook nog een paar leuke variantjes onder elkaar gezet.

Ten slotte..

Het missionaris standje is eenvoudig maar alles behalve saai. Er zijn tientallen variaties om het missionaris standje uit te voeren en elke is toch net weer wat anders. Het is vooral leuk om hier mee te experimenteren.

Daarnaast is het standje intiem en geeft het alle mogelijkheden om elkaar nog meer aan te raken, te zoenen, likken en noem het maar op.

Ultieme handleiding voor de eerste keer anaal

Voordat ik je ga vertellen hoe jij of jullie je moeten voorbereiden voor de eerste keer anaal heb ik een paar voordelen en nadelen onder elkaar gezet van anale seks.

De voordelen:

  • Een nieuw en intenser orgasme – De meeste vrouwen komen veel intenser klaar bij anale seks. Als een vrouw vaginaal niet klaar kan komen dan is anale seks zeker het proberen waard.
  • Anale seks is kinky – Met je vrienden of vriendinnen bespreek je vaak je seksleven. Anale seks hoor je misschien wat minder vaak voorbijkomen. Hierdoor is het toch net wat spannender en meer kinky.
  • Een goed alternatief – Misschien ben jij of je vriendin ongesteld. In dat geval is anale seks het ideale alternatief! Daarnaast is er met anale seks ook geen kans op zwangerschap.

De nadelen:

  • Het is niet voor iedereen

Net als alles op seksueel gebied zijn er persoonlijke voorkeuren. Het kan zo zijn dat jij gek bent op anale seks maar je partner niet.

  • Planning en wat voorbereiding

In vergelijking met vaginale seks heeft anale seks net wat meer voorbereiding en planning nodig. Al zeker bij je eerste keer anale seks is voorbereiding belangrijk.

Er zijn verschillende stappen die je moet volgen als je voor het eerst anale seks gaat hebben. Elk stap is even belangrijk.

1. Praat erover.

Dit is misschien wel een van de belangrijkste dingen als je voor de eerste keer anale seks gaat hebben. Als jij en je partner niet over dit soort dingen kunnen praten dan zijn jullie waarschijnlijk nog niet klaar voor het echte werk. Daarnaast zal het de ervaring stukken beter maken als jullie er open over kunnen praten.

Kom er eerst achter of jullie er beide wel klaar voor zijn. Misschien wil jij wel heel graag maar is je partner nog niet helemaal enthousiast, push dan ook zeker niks, erover praten kan altijd.

Als jullie beide zo ver zijn dan kun je gaan voorbereiden voor jullie eerste keer anaal.

2. Hygiëne en voorbereiding.

Bij de eerste keer anale seks is het belangrijk dat je wat aandacht geeft aan hygiëne. Voorbereiding voor de eerste keer anaal is misschien wat spannend omdat alles nieuw, met de juiste hygiëne ben je direct minder zenuwachtig.

Even ter info, poep is niet ‘opgeslagen’ in het deel waar de penis in gaat. Dat is een stuk verder en er is geen penis lang genoeg die daarbij kan komen. Om de eerste keer anale seks toch prettig te ervaren kan ik je aanraden om een goede douche te nemen. Op deze manier voel je je fris en kan je jezelf ook nog daaronder schoon maken.

Wil je voor de optimale hygiëne gaan en geen risico lopen? Koop dan een anale douche. Hiermee kun je jezelf ‘spoelen’ en er zeker van zijn dat je helemaal schoon bent. Het komt vaak voor dat mensen deze gebruiken, voor 2 tientjes heb je vaak al een prima douche.

Lees hier alles over een anale douche.

Een uurtje voordat je seks gaat hebben smeer je wat glijmiddel op het puntje en breng je deze aan in je anus. Vervolgens spuit je met het pompje water erin. Dit water hou je ongeveer 15 seconden vast en laat je dan los.

eerste keer anaal

De eerste keer anaal kun je ook voorbereiden met de hulp van een butt plug. Een butt plug breng je aan in de anus en kan ook als seksspeeltje worden gebruikt.

Door een butt plug te dragen in bijvoorbeeld je vrije tijd kan je alvast kennis maken met het gevoel van anale seks. Ook kan je het eens tijdens het masturberen zelf gebruiken zodat je je anus kan leren ontspannen maar ook ‘ruimte’ kan maken voor het echte werk.

Als je al vaker een butt plug hebt gebruikt zul je merken dat de eerste keer seks een stuk makkelijker zal gaan. Is dit je eerste keer anale seks? Denk dan zeker na om dit speeltje te gebruiken.

3. Glijmiddel, glijmiddel en nog meer glijmiddel.

Zoals de titel al zegt, glijdmiddel, heel veel glijmiddel. In tegenstelling tot de vagina maakt de anus zelf geen vocht aan. Het is de bedoeling dat je dit vocht dus zelf aanbrengt.

Er zijn een paar dingen die je in gedachte moet houden als je glijmiddel gaat aanschaffen. Als je een latex condoom gebruikt is het belangrijk dat je glijmiddel koopt op waterbasis of op siliconen basis. Als je glijmiddel op basis van iets anders koopt kan dit namelijk het latex van het condoom gaan afbreken.

Tip: Gebruik glijmiddel op siliconen basis, dit glijmiddel droogt niet uit en voelt het beste aan voor jullie beide.

anale seks

Tegenwoordig zijn er verschillende soorten glijmiddel speciaal voor anale seks. Je hebt nog wat varianten. Je kan bijvoorbeeld kiezen voor glijmiddel waardoor je spieren gaan ontspannen.

Een aanrader als je het erg spannend vindt en de hele tijd zit billen te knijpen, letterlijk en figuurlijk ;). Het beste anale glijmiddel kun je hier kopen. Voor de eerste keer anaal is het belangrijk dat jullie veel glijmiddel gebruiken!

4. Anale seks.

Nu je voorbereidingen hebt getroffen en er samen met je partner over hebt gepraat is het klaar voor het echte werk.

4.1 Voorspel

Net als bij gewone seks is het belangrijk dat je gewoon voorspel hebt. Je wilt in de stemming komen en zo ben je beide opgewonden voor dat je aan de seks begint. De eerste keer anaal is spannend dus zorg dat jullie beide ontspannen zijn.

Als je het gewone voorspel hebt gehad kun je eventueel verder met anaal voorspel. Masseer de anus van je partner zachtjes met je vinger. Door anaal voorspel te doen kan je de anus van je partner laten ontspannen en alles rustig opbouwen.

Pak het glijmiddel en breng wat aan bij je partner en doe het ook op je vinger. Als je partner wat meer ontspannen is kun je een vingerkootje langzaam inbrengen. Kijk rustig aan hoe dit voelt en of ze dit fijn vindt.

Als je all-in wil gaan kun je ook nog je partner oraal bevredigen, of te wel je partner baffen/rimmen. Doe dit ook in overleg, het is een intiem stuk van je lichaam dus net als bij de rest, communication is key.

Nu zijn jullie beide ‘warm’ om met de echte anale seks te beginnen.

4.2 De seks

Alles voelt goed en jullie zijn beide opgewonden. Nu is het klaar voor het echte werk. Pak je glijmiddel erbij en begin rustig met seks. Er zijn verschillende posities die goed zijn voor anale seks. Je moet er zelf achter komen wat voor jullie de beste positie is voor anale seks.

Voor de eerste keer anale seks zullen veel personen zeggen dat doggy style en het missionaris standje het makkelijkste zijn. Je kan er zo goed bij en hebt controle over het penetreren van je partner. Deze controle is belangrijk, begin altijd langzaam, het kan namelijk pijnlijk voor je partner zijn in het begin.

Om deze reden raad ik een ander standje aan. Controle is het belangrijkste voor de eerste keer anaal, daarom is het standje cowgirl, of te wel man onderop, vrouw bovenop, het beste. Hiermee heeft de vrouw volledige controle en kan de man ook niet gemakkelijk zelf stoten.

Let op je ademhaling. Door rustig te ademhalen en te concentreren kan je gemakkelijk je anus ontspannen. Begin rustig met penetreren en probeer steeds wat dieper te gaan. Ga niet te snel en blijf communiceren met je partner tijdens de seks.

anaal glijmiddel

Als vrouw moet je bereid zijn om de man duidelijk instructies te geven. Het is aan de man om deze instructies vervolgens op te volgen. Voor de eerste keer anaal is het belangrijk dat de vrouw een leidende rol durft te nemen.

Verwacht niet meteen dat je de eerste keer seks kan hebben zoals je dat vaginaal doet. Je moet voorzichtig beginnen en vooral naar de persoon luisteren die ‘ontvangt’.

Net als veel dingen tijdens seks zul je ook met anale seks zelf dingen moeten uitproberen. Alleen door te doen komen jullie er samen achter wat prettig is en wat jullie minder vinden.

4.3 Nog meer hygiëne!

Iets wat nog wel eens over het hoofd wordt gezien is het switchen tussen vaginale en anale seks zonder het condoom te vervangen of de penis goed schoon te maken.

Ga je hier niet goed mee om en denk je niet aan de juiste hygiëne? Dan is er een kans dat de vrouw een vaginale infectie krijgt.

Hetzelfde geld voor orale seks en speeltjes na anale seks. Neem geen risico en zorg altijd dat je de penis of het speeltje schoon maakt.

4.4 Speeltjes

Ben je wat meer ervaren en wil je anale seks spannender maken? Dan kun je altijd nog kiezen om speeltjes te gebruiken.

Butt plugs – Butt plugs zijn niet alleen goed om voor te bereiden voor anale seks maar kunnen ook tijdens de seks erg prettig zijn. Ze stimuleren verschillende erogene zones van de vrouw en zijn een geweldige toevoeging tijdens vaginale seks.

Eerste keer anaal

Butt plugs zorgen voor dat extra beetje ‘druk’, druk wordt nog vaak onderschat tijdens seks maar vaak hierdoor bereik je orgasmes. Een butt plug is het anale seksspeeltje voor de beginner en de meer ervaren veteraan ;).

Anaalkralen – Anaalkralen, ook wel anal beads genoemd, zijn bestemd voor stimulatie bij de anus. In tegenstelling tot butt plugs die op zijn plaats blijven zitten zijn anaalkralen het ideale speeltje als je wil variëren en het echt als ‘speeltje’ wil gebruiken. Door de anaalkralen aan te brengen en vervolgens eruit te trekken (iedereen moet zelf weten welke snelheid hij of zij plezierig vindt) kan je tot een heerlijk orgasme komen.

Wil je anale seksspeeltjes kopen check dan de site van EasyToys, zij hebben een groot assortiment in elke prijscategorie.

Hopelijk heb ik je enthousiast gemaakt en geïnformeerd over alle belangrijke stappen die je moet nemen voor een prettige en pijnloze eerste keer anale seks.

Kijk hieronder een video over de eerste keer anaal of kijk op deze site van Sense voor extra informatie.

Zo laat je een vrouw squirten

Dus, je wilt leren hoe je een vrouw haar beste orgasme ooit kan geven? Een ervaring die ze niet snel zal vergeten?

Dan heb ik goed nieuws voor je, met de juiste technieken en voorbereiding kun je elke vrouw laten squirten, zelfs als ze de denkt dat ze het niet kan of nooit eerder heeft gedaan.

Bij squirten komt net iets meer kijken dan je denkt, de juiste techniek is van groot belang, maar daarnaast komt er ook een stukje psychologie bij kijken.

In deze handleiding zal ik elk punt behandelen en vragen beantwoorden zodat jij weet hoe je een vrouw moet laten squirten.

1. Wat is squirten?

First things first, wat is squirten eigenlijk? Squirten, of de vrouwelijke ejaculatie, is wanneer een vrouw klaarkomt, er komt dan een vloeistof vrij uit de vrouwelijke prostaat.

Als een vrouw opgewonden raakt dan vult de vrouwerlijke prostaat zich met deze vloeistof. Na een intense G-spot stimulatie kan dit spuitend uit de vrouw komen wat we squirten noemen. De hoeveelheid en intensiteit kan bij elke vrouw verschillen.

Er is een mythe dat sommige vrouwen wel kunnen squirten en de anderen niet, maar dat is niet waar. Het is namelijk zo dat elke vrouw de anatomie heeft om te kunnen squirten. Het lichaam van de vrouw zit nou eenmaal zo in elkaar.

Zelf denkt je partner misschien ook wel dat ze het niet kan. Stel je voor hoe onder de indruk ze zal zijn als jij haar iets laat doen wat ze dacht dat ze nooit zou kunnen doen.

Wanneer een vrouw squirt kan het anders zijn dan je verwachtingen, als je vaker online porno hebt gekeken denk je misschien dat het met grote hoeveelheden eruit spuit.

In realiteit is dit vaak heel anders en komt er in het begin misschien maar weinig vloeistof uit en bij de andere weer heel veel. Elke vrouw ervaart dit anders, pak online filmpjes waar vrouwen in squirten daarom ook niet als maatstaf hiervoor.

2. Voorbereiding

Er zijn een paar dingen die jezelf kan doen om de kans op squirten te verhogen. Zorg er ten eerste voor dat je je nagels knipt en schonen handen hebt, verzorgde en schone handen zijn een must!

Ten tweede is het belangrijk dat je je baard scheert, als je haar oraal gaat bevredigen kan een prikkelbaard erg onplezierig zijn voor haar.

Nu je jezelf hebt verzorgd is het tijd om te kiezen voor de juiste setting, denk erover na waar jullie seks gaan hebben en kies een goede plek uit. Zorg ervoor dat jullie niet gestoord of onderbroken worden door bijvoorbeeld huisgenoten of een telefoon.

Steek wat kaarsjes aan, ruim je troep op en zet een playlist op die past bij jullie interesses en de sfeer. Dit zal haal helpen te ontspannen en zorg voor een romantische setting.

2.1 Help haar ontspannen.

Duik niet gelijk in bed, als je haar spuitend wil laten klaarkomen is het van groot belang dat je dit goed opbouwt en haar laat ontspannen. Als ze niet op haar gemak is bij jou dan is de kans klein dat het gaat lukken.

Ook al doe je alles goed, als ze niet ontspannen is dan zal je haar niet kunnen laten squirten. Dit is een essentieel onderdeel voor de volgende stappen dat je niet moet onderschatten.

Het is gebruikelijk dat een vrouw denkt dat ze moet plassen als ze bijna gaat squirten. Verzeker haar van tevoren dat dit normaal is en dat ze zich daar geen zorgen over hoeft te maken. Even naar het toilet van tevoren kan dit gevoel wegnemen voor haar.

Zo laat je haar zien dat je zorgzaam bent en zal zij zich vaak eerder openstellen.

2.2 Geduld

Een echter aanrader is om te beginnen met een massage die nog niet heel seksueel is. Wat gewaagde aanrakingen tussendoor mogen overigens zeker, niks krijgt een vrouw meer opgewonden dan een goede massage! Voor deze massage is het van belang dat je wat massageolie bij de hand hebt.

Zoals ik al eerder zei is het van belang dat ze op haar gemak is, neem de tijd en probeer niet verschillende stappen over te slaan. Vrouw voelen dit vaak aan en het is een enorme afknapper als je dingen afkapt.

Weet ook dat elke vrouw op een andere manier opgewonden raakt, de ene vrouw is binnen 5 minuten kletsnat en de andere heeft meer als een half uur nodig. Je zult vanzelf aan haar merken als je door kan naar de volgende stap.

2.3 Voorspel

Niks, maar dan ook niks is belangrijker dan het voorspel. Het is een essentieel deel als je een vrouw wil laten squirten. De meeste vrouwen geven aan dat ze squirten na een lang en spannend voorspel.

Begin met wat zoenen en knuffelen, zoenen is voor veel vrouwen een van de dingen waar ze het meeste opgewonden van raken dus vergeet niet je tijd te nemen.

Tijdens het voorspel is het van belang dat je haar erogene zones weet te vinden. Voor de meeste vrouwen is de nek zeker een plekje die je niet mag overslaan. Kus haar zachtjes en glij je tong langzaam over haar nek en je zult aan haar lichaamstaal merken dat ze dit prettig vindt.

Naast de nek zijn er ook nog plekken zoals de oorlel of haar lippen. Dit zijn een paar basis plekjes, maar er is nog veel meer om te ontdekken.

De kans is nu erg groot dat jullie beide extreem geil zijn, dit is top, maar verpest het nu niet om meteen seks met haar te hebben. Het opbouwen is nu juist begonnen en ze zal als maar meer naar jouw verlangen.

Op dit moment is het tijd om langzaam je weg naar beneden te kussen, vergeet haar borsten en buik zeker niet en besteed hier nog wat aandacht aan.

2.4 Beffen

Beffen is een van de fijnste vorm van stimulatie voor een vrouw en is een belangrijke stap wil je haar laten squirten. Dit is een van de laatste stappen voordat je haar spuitend kan laten klaarkomen.

Voordat je haar penetreert probeer je haar eerst een clitoraal orgasme te geven met je tong. Het oraal stimuleren van haar vagina zorgt ervoor dat ze super opgewonden is en sneller kan klaarkomen als je haar gaat vingeren.

Beffen is een skill die je zeker onder de knie moet krijgen, een expert worden? Klik hier.

Wat je dus zeker NIET moet doen is haar meteen beginnen te vingeren zonder opbouw, op deze manier zal ze nooit squirten of zelfs niet tot een orgasme komen. Door haar oraal te bevredigen kan ze zich volledig openstellen en bereid je haar voor op een orgasme

2.5 Vingeren

De makkelijkste manier om een vrouw te laten squirten is om je vingers te gebruiken. Op deze wijze heb je de volledige controle en kan je gericht de G-spot stimuleren.

Nadat je haar clit vooral met je tong hebt gestimuleerd kun je nu je handen gaan gebruiken. Veel vrouwen zijn extra gevoelig rond de opening van de vagina. In plaats van te haasten om je vingers in haar te stoppen, neem je de tijd om de vagina rondom te stimuleren.

vrouw laten squirten

Check haar reactie om te zien of ze het fijn vindt. Je kan nu beginnen met één vinger en dan eventueel een tweede vinger toevoegen. Ook kun je doorgaan om haar clit te stimuleren met je tong.

Als het je lukt probeer haar dan eerst via de clitoris te laten klaarkomen, hiermee vergroot je de kans dat ze gaat squirten. Doe dit door haar op een rustig tempo te vingeren en ondertussen je tong te gebruiken om haar clit te stimuleren, je zult merken dat ze nu sneller klaarkomt.

2.6 Hoe moet je haar laten squirten?

Je hebt haar laten ontspannen, ze is opgewonden, en nu is het tijd om haar te laten squirten!

Je laat haar squirten door de G-spot te stimuleren. De G-spot ligt ongeveer 2 a 4 cm in haar vagina richting de kant van de navel. Het is een soort bobbel met de grootte van een walnoot die tevoorschijn komt als ze erg opgewonden is.

Het beste is om 2 vingers te gebruiken voor het vingeren, je gebruikt hierbij sowieso je middelvinger, het is aan jou of je daar je wijsvinger of ringvinger aan toevoegt.

Laat de vrouw op haar rug liggen en haar benen spreiden, leg eventueel een kussen onder haar onderrug of billen zodat je er beter bij kan. Je gaat nu voor haar zitten, probeer een comfortabele positie te vinden voor jullie beide.

Je wilt langzaam en op een rustig tempo beginnen. Denk aan de vorige stappen, ook hier begin je weer met een lange opbouw. Je zult na een tijdje misschien wat last krijgen van je armen of vingers dus probeer in het begin vooral je armen te ontspannen en niet te veel druk te zetten.

Zodra je bent begonnen is het belangrijk dat je doorgaat en het tempo langzaam omhoog gooit, je gaat steeds sneller en zet ook meer druk op haar G-spot.

Let op haar reactie, als je denkt dat het klaar is om haar te laten squirten dan begin je de hele hand snel op en neer te schudden. Als alles goed verloopt dan zal ze gegarandeerd squirten!

3. Squirten tijdens de seks?

Het is ook zeker mogelijk om een vrouw te laten squirten door middel van seks, de beste manier om dit te doen is om haar ongeveer in dezelfde positie te zitten als bij het vingeren, alleen duw je nu haar benen de lucht in.

Op deze manier kan je de hoek goed aanpassen en haar penetreren en stimuleren op verschillende plekken. Leun wat achterover en je zult haar G-spot raken. Vraag ook zeker aan haar welke positie ze het lekkerste vindt.

Een andere positie die geweldig is voor G-spot stimulatie is doggy style. Als je je ooit hebt afgevraagd waarom vrouwen houden van doggy style heb je hier het antwoord, het zorgt voor een intense stimulatie van de G-spot.

Een belangrijk punt waar je rekening mee moet houden is dat als ze moeite heeft met squirten tijdens het vingeren, ze het bijna onmogelijk zal vinden om het te doen tijdens de seks. Mijn advies is om eerst de aandacht te richten op het squirten met behulp van de bovenstaande technieken voordat je nadenkt over squirten tijdens de seks.

4. Squirten met hulp van speeltjes

Als je merkt dat ze geniet van spuitend klaarkomen en jullie willen nieuwe manieren proberen, dan is het gebruik van seks speeltjes de perfecte optie. Dildo’s en penisvormige vibrators kunnen de klus geklaard krijgen, maar houd vooral een oogje op het G-spot vibrators die het stimuleren van de G-spot supermakkelijk maken! Deze toys hebben vaak een gebogen uiteinde die speciaal zijn ontworpen voor G-spot stimulatie.

vibrator voor squirten

Lily vibrator (budget keuze, +/- €29,99) Koop de toy via deze link.

De Lily vibrator is een geweldige en betaalbare vibrator om de G-spot op de juiste manier te stimuleren. De vibrator heeft 10 verschillende standen en bied ook de mogelijkheid om tegelijkertijd de clitoris te stimuleren.

Met deze toy maak je het jezelf een stuk makkelijker en zul je na wat oefenen merken dat je een vrouw snel kan laten klaarkomen of laten squirten.

Bij het volgen van deze tips is de kans groot dat je jouw partner hebt laten squirten en haar een ongelofelijk spuitend orgasme hebt bezorgd. Het geheim zit toch echt in de langzame opbouw en ervoor zorgen dat je partner ontspannen is.

Squirten is voor vele een soort mijlpaal geworden als het gaat om seksuele prestaties. Hierdoor zijn er veel te veel mensen die hun partners spuitend willen laten klaarkomen zonder dit goed te overleggen. Het is geweldig om samen tot een hoogtepunt te komen maar hecht hier niet te veel waarde aan maar focus samen op genot en plezier! Alleen dan kan je een vrouw prettig laten squirten.

Hoe moet je zoenen?

hoe moet je zoenen

Niet weten hoe je moet zoenen is helemaal niet raar. Iedereen is ooit op dit punt geweest, niks om je voor te schamen dus. Accepteren dat je nog geen zoen-expert bent is stap 1.

Vergeet niet, je bent in nieuw territorium; Neem de tijd om het te verkennen. Je zal je natuurlijk afvragen, hoe moet je zoenen? Start langzaam, houd het simpel, en volg de 5 stappen hieronder!

Maar eerst… redenen waarom zoenen heel gezond is:

  • Zoenen verbrand calorieën! Eenvoudige kusjes gebruiken maar twee gezichtsspieren en verbranden slechts twee tot drie calorieën. Bij de gepassioneerde de variant daarentegen gebruik je maar liefst 24 tot 34 gezichtsspieren en verbrand je tussen de vijf en twintig calorieën per minuut!
  • Vermindert stress. Bij het zoenen komen er verschillende soorten stofjes vrij in het lichaam genaamd endorfine en dopamine, dit zijn hormonen die zorgen voor een gelukkig gevoel en ontspanning. Sommige studies hebben aangetoond dat mannen die hun vrouwen elke ochtend kuste, vijf jaar langer leven dan mannen die dat niet doen.
  • Goed voor je tanden! De speekselproductie neemt toe tijdens het zoenen waardoor je bacteriën wegspoelt en tandbederf tegengaat.

Hoe moet je zoenen in 5 stappen

Na de eerste kus is er geen ruimte meer voor onzekerheid, elke man zou zijn doel ervan moeten maken om de beste kusser te worden die hij kan zijn.

Zoen iemand op de juiste manier en ze zullen er nog jaren over praten. Het helpt niet dat je op iemand anders moet vertrouwen om je techniek te perfectioneren, zaken zoals deze kunnen je ontwikkeling belemmeren.

Als je deze eenvoudige stappen volgt, beloof ik dat je goed op weg bent en weet je binnen no time hoe je moet zoenen!

1. Voorbereiding

Eén van de belangrijkste, hoe ruikt je adem?

Niemand wordt vrolijk van een stinkende adem of nare smaakjes bij een zoen, pak een kauwgompje en denk aan je mondhygiëne. In de ochtend goed je tandenpoetsen of nog extra je mond spoelen doet wonderen.

Naast het checken van je adem is het ook belangrijk dat je lippen niet te droog zijn. Zorg ervoor dat je lippenbalsem bij de hand hebt zodat je niet met droge lippen staat te zoenen.

2. De kus inleiden

  • Geef hints. Laat je partner weten dat je wilt kussen door middel van verbale en non-verbale hints, kijk naar haar lippen en maak oogcontact.
  • Breek de ‘kus barrière’. Om te beoordelen of iemand geïnteresseerd is, geef eerst een subtiel kusje op de hand of op de wang. Bij een positieve reactie is de kans groot dat ze een kus op de lippen willen.
  • Geef je partner complimentjes. Geef haar een oprecht en romantisch compliment. Hiermee creëer je een romantische setting voor de kus, in het beste geval zoent ze je misschien wel voor het lieve compliment!
  • Ben direct. Als de bovenstaande manieren niet werken kan je ook nog altijd heel dapper vragen of je haar mag zoenen. Er zijn verschillende manier om dit te doen maar hou het simpel en maak het niet te opdringerig, een goede optie is:

“Sorry als dit wat gehaast overkomt maar ik zou je heel graag willen zoenen” of nog simpeler, “Mag ik je zoenen?”. Ben zelfverzekerd en vraag het vol goede moed en je hebt gegarandeerd kans op succes!

3. Begin rustig

Zoenend koppel

Begin met zachte en lichte kusjes en bouw de zoen op.

Krijg een gevoel voor de favoriete manier waarop de persoon zoent voordat je verder gaat met een intensere zoen.

Communiceren met je partner over elkaars voorkeuren kan het voor jullie beide een stuk aangenamer te maken.

Haast je niet!

Haasten kan de sfeer voor je partner verpesten, probeer eens in de zoveel tijd wat langzamer te gaan en maak kennis met de favoriete stijl van het zoenen van je partner. Als je deze stijl hebt gevonden kan je je partner helemaal gek maken!

Vasthouden en opbouwen tot een gepassioneerde kus houdt ook je partner geïnteresseerd. Bouw spanning op en wek de nieuwsgierigheid van je partner. Laat je partner zich afvragen, kan dit nog beter worden?

4. Aanrakingen

Hoe moet je zoenen?

Leg je handen zachtjes op de schouders van je partner, hun taille, of rond hun schouders om dichter en intiemer te zijn met elkaar.

Een andere techniek is om je handen aan de zijkanten van het gezicht van je partner te leggen en je duim te gebruiken om hun jukbeen aan te raken.

Je kan ook je handen rond het hoofd van je partner zetten en zachtjes met haar haren spelen. Dit is niet storend, aanrakingen zorgen voor extra sensatie, gegarandeerd succes!

5. Extra technieken

Smile!

Probeer eens terug te trekken en glimlach naar je partner of kijk haar in de ogen aan. Het stoppen van een kus op deze manier verpest het moment niet maar zorgt er juist voor dat je een diepere emotionele connectie krijgt, en zal je ontmoeting persoonlijker maken.

 Voor sommige mensen zijn langere periodes van zoenen niet prettig, zorg ervoor dat je soms tempo terugneemt of een kleine pauze neemt. Geef jezelf en je partner een moment om te ademen en bewonder elkaar.

Verken je partner

Varieer tussen zoenen en kleine kusjes. Kus rond de lippen, het gezicht, de nek of het lichaam van je partner en doe dit op een liefdevolle manier.

Begin door weg te gaan van hun lippen en naar de hoek van hun mond, ga naar hun kaak, en dan naar hun nek, een plek die voor vele erg prettig aanvoelt. Je kan ook het oor van je partner kussen en het moment gebruiken om iets romantisch te fluisteren.

Tip: Tips nodig voor je eerste date?

Doe een poging om niet alleen de lippen van je partner te kussen en meer te ontdekken.

Variatie is de sleutel tot succes om de kus interessant te houden. Voorkom dat het eentonig en saai wordt.

Het veranderen van de manier waarop je zoent wekt weer hun nieuwigheid op en kan het plezier van het zoenen terugbrengen.

Gebruik je tong

Gebruik het puntje van je tong om de tong van je partner te strelen en te stimuleren terwijl hij of zij hetzelfde doet. Gebruik je tong met mate! Te veel tong kan overweldigend zijn, voel dit zelf aan.

Tongzoenen (ook bekend als “Frans” zoenen) is een seksueel opwindend en meer intieme stijl van zoenen die een extra vorm van stimulatie via de tong toevoegt.

Tongzoenen kan zoenen naar een ander level brengen! Daarnaast zorgt deze stijl van zoenen voor afwisseling en maakt het zoenen interessant en gemakkelijk om van te genieten. Als je weet hoe je moet zoenen op deze manier ben je al aardig op weg.

zoenende mensen

Aanpassen

Je kan zo veel werken aan je kus technieken als je wil, maar de realiteit is dat elke persoon die je kust een andere kus stijl zal hebben.

Wanneer je iemand aan het zoenen bent, besteed dan aandacht aan wat je partner doet en waar ze het beste op reageren.

Bewegen ze hun tong heel langzaam? Kreunen ze elke keer als je in hun onderlip bijt? Probeer je manier van zoenen aan te passen hierop.

Als je niet zeker weet wat je partner leuk vindt, zeg dan tegen hen: “Zoen me zoals je graag gezoend wil worden,” volg dan hun leiding.

Alleen op deze manier kom je erachter wat je partner fijn vindt, vervolgens voeg je jouw eigen techniek hieraan toe en voilà, je bent een geweldige kusser. 

Persoonlijke ervaringen – Hoe moet je zoenen?

Om af te sluiten hier nog twee meningen en voorkeuren van een man en vrouw over hun favoriete manier van zoenen. Iedereen is anders en aanpassing aan de ander is een van de dingen die je onder de knie moet krijgen.

“Ik kan altijd zien of iemand een goede kusser is door de manier waarop ze inspelen op mijn bewegingen. Als ze willen leiden en het werkt, geweldig. Maar anders moeten ze zich aan mij aanpassen. Het beste is natuurlijk als je allebei op hetzelfde level zit als het gaat om tempo en druk, kijk ook goed naar de lichaamstaal van de andere persoon. “- Romy, 21

“Ik denk dat de sleutel tot succes voor een goede kus is dat beide kanten bereid zijn om hun tong te gebruiken. Het is een soort van een goed klassiek muziekstuk. Het draait allemaal om anticipatie en aanloop naar een climax. Mijn minst favoriete zijn degene geweest waar iemand rechtdoor gaat voor de tong. Het voelt alsof ze proberen om punten te scoren in een spel of iets. Zelf vind ik het fijn als er meer bij komt kijken dan alleen de mond, een zoen in de nek of wang is altijd leuk voor de variatie. ” – Bas, 19

Hopelijk weet je nu hoe je moet zoenen. Zoenen kan een geweldige ervaring zijn als je een vertrouwende partner hebt. Bedenk dat je niet zomaar een goede zoener wordt, dit heeft tijd en oefening nodig. Het is belangrijk dat jullie beide comfortabel zijn, dit opent meer deuren en zo kun je samen genieten van elkaars zoen. Vergeet niet om te ontspannen en te genieten van het moment!